09.01.2025 року в рамках педагогічних читань соціально-психологічна служба нашого училища провела тренінг на тему «Профілактика психоемоційного здоров’я педагогів. Протидія професійному вигоранню». Захід відбувся в офлайн форматі та об’єднав майстрів виробничого навчання, викладачів та адміністрацію училища.

Тренінг мав на меті:

• ознайомити педагогів з поняттям «синдром емоційного вигорання», основними причинами та симптомами синдрому емоційного вигорання;
• визначити основні умови збереження емоційного здоров’я педагога;
• підвищити самооцінку педагогів та їх впевненість у собі;
• створити умови для психологічного розвантаження педагогів;
• надати інформацію про сучасні техніки i прийоми стабілізації емоційного стану.

Під час тренінгу практичний психолог Лариса Вишневська висвітила теоретичні аспекти емоційного вигорання, а також організувала низку практичних вправ, спрямованих на зниження рівня стресу та відновлення емоційного балансу. Учасники тренінгу не лише отримали корисну інформацію, але й відчули себе спокійнішими та зарядженими позитивною енергією.

Наприкінці заходу всі учасники поділилися своїми враженнями. Педагоги відзначили важливість таких тренінгів для особистого та професійного зростання, а також подякували організаторам за створення атмосфери довіри та відкритості.

Тренінг ще раз нагадав, що психоемоційне здоров’я – важлива складова успішної педагогічної діяльності. Сподіваємося, що отримані знання та навички допоможуть нашим педагогам уникати професійного вигорання та зберігати гармонію в роботі та житті.