04.02.2025 р. на єдиній електронній освітній платформі Google Клас, у віртуальному кабінеті практичного психолога, було запропоновано здобувачам освіти «Практичне завдання», яке включало в себе:

• практичні вправи для корекції власного емоційного стану;
• перегляд відео для подолання власної тривожності та формування адекватної самооцінки.

Під час виконання практичного заняття здобувачі освіти ознайомлюються з окремими прийомами психологічної самодопомоги, які ґрунтуються на взаємодії між емоціями та іншими психічними процесами. Такі практичні вправи самодопомоги застосовуються для попередження негативних наслідків психотравмуючих факторів, профілактики нервово-психічних і психосоматичних порушень, поліпшення настрою й розумової працездатності, подолання шкідливих звичок тощо.

Планується подальший розвиток та вдосконалення цієї роботи через збагачення новими прийомами та практиками.