Наші координати:
61001, м. Харків,
вул. Тюрінська, 5
(098) 058 78 02
Докладніше...
Архіви новин
f3
f3
f3

‘Новини’

Користь та шкода солі

Сіль – це невід’ємна частина практично будь-якої страви. Щодня кожна людина використовує сіль у харчуванні. Проте слід робити це збалансовано, знаючи про користь та шкоду солі для організму. Суперечки з цього приводу не вщухають.

Користь солі. Сіль переважно складається з 93-99% хлористого натрію. Це один із найголовніших елементів, який бере участь у всіх біохімічних процесах організму, причому на рівні клітин. Унікальна спеція підсилює смак їжі, допомагає передавати нервові імпульси, підтримує тонус м’язів. І найголовніше – натрій бере участь у підтриманні водно-сольового та кислотно-лужного балансу організму та виробленні шлункового соку. Якщо натрію недостатньо, то людина втрачає воду, і може виникнути такий стан, як гіпонатріємія (концентрація натрію в плазмі знижується до рівня менше ніж 135 ммоль/л). Вона призводить до серйозних порушень з боку серцевого ритму, зниження артеріального тиску, у важких випадках – до сплутаної свідомості, судом та непритомності. Сіль може містити в невеликих кількостях кальцій, калій, залізо, цинк та йод. Тому це частково компенсує потребу організму в них. Є гарним консервантом, тому що пригнічує ріст бактерій у харчових продуктах. Тому відмовлятись повністю від солі не варто.

Шкода солі. При перевищенні рекомендованої денної норми вживання солі (більше 5 грам) натрій накопичується в тканинах, формуються набряки, підвищується артеріальний тиск. Це супроводжується спазмом судин, загальмуванням обмінних процесів в організмі, кисневим голодуванням. Виникає ризик розвитку інсультів та інфарктів. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) давно б’є на сполох: у світі зростає кількість інсультів та інфарктів. Їх головна передумова – гіпертонія, а одна з провідних причин останньої – зловживання сіллю.

Надлишок натрію може сприяти розвитку таких хвороб, як ожиріння, остеопороз, катаракта, глаукома, атеросклероз судин, рак шлунку тощо.

Відвикати від солі треба повільно, замінивши її іншими спеціями – сушений часник, чебрець, петрушка, базилік, кінза, сок лимону чи лайма можуть бути гідною заміною солі. Але найкращою альтернативою є морська капуста, яка містить безліч поживних речовин.

Ще раз наголошуємо, уникнути або полегшити перебіг ряду захворювань можна простим обмеженням – ВООЗ рекомендує вживати не більше 5 грамів (1 чайна ложка) солі на добу (з урахуванням солі, яка міститься у всіх спожитих продуктах харчування).

Засідання Старостату груп

15 березня 2024 року у ДПТНЗ «Харківське вище професійне училище сфери послуг» відбулося чергове засідання Старостату груп, на якому розглядались такі питання:

  • відвідування занять учнями груп: що необхідно зробити, щоб його покращити;
  • виконання домашніх завдань з предметів теоретичного навчання і необхідність покращити їх результати;
  • участь у конкурсі на кращий відеоконтент присвячений 1 квітня – Дню гумору.

Участь у челенджі «Креативна руханка»

Участь у обласному фізкультурно-оздоровчому челенджі «Креативна руханка», який проводиться з метою популяризації здорового способу життя учасників освітнього процесу. В цьому заході взяли участь не тільки учні, а й викладачі та майстри виробничого навчання нашого освітнього закладу.

Весь учнівсько-педагогічний колектив училища, який брав участь у заході, отримав багато позитивних емоцій, великий заряд бадьорості та спортивної енергії.

Засідання атестаційної комісії І-го рівня

14 березня 2024 року у відповідності до Плану роботи училища та графіку роботи атестаційної комісії в Харківському вищому професійному училищі сфери послуг було проведене чергове засідання атестаційної комісії I рівня. На порядку денному було прийняття рішень про відповідність педагогічних працівників займаним посадам, присвоєння кваліфікаційних категорій та відповідність раніше присвоєним кваліфікаційним категоріям, встановлення тарифних розрядів

Результати роботи атестаційної комісії були зафіксовані в протоколі.

Онлайн знайомство майбутніх здобувачів освіти з нашим освітнім закладом

Згідно з раніше складеним графіком 13 березня 2024 року в Харківському вищому професійному училищі сфери послуг була проведена онлайн зустріч – знайомство учнів випускних класів шкіл м. Харкова з нашим освітнім закладом, професіями, за якими ведеться підготовка кваліфікованих робітників, та викладачами і майстрами ВН.

Гостей зустрічі привітали ведуча заходу викладач Шитєєва Ольга Володимирівна і заступник директора з навчально-виробничої роботи Смоліна Надія Юріївна, потім викладачі і майстри виробничого навчання презентували свої професії. Крім знайомства з освітніми послугами, які надає училище, гості отримали інформацію про умови вступу, навчання, позакласну роботу, участь у професійних конкурсах. В кінці зустрічі відвідувачі заходу отримали відповіді на усі питання, що їх цікавили.

«Кримінальна відповідальність неповнолітніх за вчинення злочинів проти основ національної безпеки України» – зустріч з патрульною поліцією

13 березня 2024 року у Державному професійно-технічному навчальному закладі «Харківське вище професійне училище сфери послуг» відбулась зустріч здобувачів освіти з офіцером патрульної поліції Ведмедерею Євгеном. Тема онлайн спілкування – «Кримінальна відповідальність неповнолітніх за вчинення злочинів Розділу I особливої частини ККУ (злочини проти основ національної безпеки України)».

Під час заходу розібрали терміни: колаборація, диверсія тощо, питання безпеки в інтернеті, питання кримінальної та адміністративної відповідальності підлітків за правопорушення. Детально розібрали можливі ситуації та випадки правопорушень. Учні мали змогу поставити запитання та отримати на них повні   професійні відповіді.

Співпраця з патрульною поліцією триває. Чекаємо на наступні зустрічі.

Дякуємо Ведмедері Євгену за професійні поради та плідну взаємодію.

Участь у Відбірковому турі XXVIІ Чемпіонату України СПУ – Kyiv Beauty Cup

Учні Харківського вищого професійного училища сфери послуг взяли участь у Відбірковому турі XXVIІ Чемпіонату України СПУ – Kyiv Beauty Cup, що проходив у Києві 12-13 березня 2024 року.

Вітаємо ученицю групи 2-21 Бондаренко Кіру, яка посіла 3 місце в номінації «Color Smoky Eyes» (категорія – студенти). Готувала ученицю до участі у конкурсі майстер виробничого навчання Кононенко Наталія Валеріївна.

«Shevchenko – forever» – захід до дня народження Тараса Шевченка

11 березня 2024 р. до дня народження Тараса Шевченка викладач англійської мови Олена Кучерявенко разом з групою 2-го курсу 4-22 провели захід «Shevchenko-  forever» – Шевченко навічно.

Головна мета заходу – поглиблення знань учнів про життя і творчість Тараса Григоровича Шевченка, розширення уявлення про його роль у відродженні української національної культури та державності.

 

210-річчя від дня народження Тараса Шевченка

9 березня 2024 року Україна відзначає 210 річницю від дня народження видатного поета, художника, громадського діяча, титана духу й пророка Тараса Григоровича Шевченка.

Пройшло 210 років від народження Великого Кобзаря, проте кожне слово, написане поетом, і досі актуальне.

Третій рік поспіль ми відзначатимемо народження Великого Кобзаря в умовах повномасштабної війни.

Тарас Шевченко – національний символ українського народу, який пробудив українську душу та утвердив духовну основу народу для боротьби проти поневолення російською імперією.

Його життя – це одвічна боротьба за волю українців, а його творчість – невичерпна скарбниця мудрості, правдивої совісті української нації, патріотизму та волелюбності.

Шевченко писав про живе, про болюче, про неминуче. Кобзар знав майбутнє. Сьогодні, коли наш народ героїчно дає чергову відсіч російському окупанту, виборює свободу та незалежність ціною крові наших захисників та захисниць, вірші поета, його заклики, пророцтва та заповіт є актуальні, як ніколи.

Шевченко закликав: «Борітеся- поборите!».

І ми неодмінно переможемо! Слава Україні!

Традиційно до Дня народження Кобзаря наші  педагоги, класні керівники організовують тематичні уроки й заходи, присвячені життю й творчості поета.

Вітаємо з Міжнародним жіночим днем 8 березня!

8 Березня хочеться привітати від щирого серця
своїх колег з цим чарівним святом!

Кажуть, весна це пробудження всього, оновлення душі і тіла. Так нехай з вами за руку йдуть добробут, щастя, достаток і здоров’я.  Ви прикраса світу, що робить його кращим своєю душевністю, добротою, чарівністю та лагідністю. Ви даруєте любов своїм близьким та рідним, наповнюючи їх серця ніжністю. У цей святковий день бажаю здоров’я і щастя, квітів та посмішок. Нехай на Вашому шляху Вас зустрічає благополуччя, хороший настрій, радість нових відкриттів та творчості, підкорених вершин та сердець. І нехай кожен день чоловіки оточують Вас своєю увагою та дбайливістю.

Не дивлячись на дуже складну ситуацію на сьогоднішній день в країні, бажаю  Вам терпіння, віри в Перемогу, впевненості у собі, своїх силах і Мирного неба!

З найкращими побажаннями,
директор                                                          Лариса МАТВІЙЧУК

 


 

8 березня 2024 р. Харківське вище професійне училище сфери послуг привітало прекрасну половину своїх співробітників і учнів з Міжнародним жіночим днем 8 березня.

В групах  ХВПУСП пройшли святкові хвилинки, привітання учнів та педагогів. До привітання директора приєднались наші учні, виготовили святкові стіннівки та плакати.

 

 

 

f3   f3
f3 f3 f3
f3
f3
f3
f3
f3
f3
f3

f4

ped

ped

ped